鶏ささみのバターソテー風｜下関シティプロモーションサイト

【3回食(9～11か月)頃】少しずつ形のあるものを食べることができるようになる時期です。大きさを調節して噛む練習をしていきましょう

材料

• 鶏ささみ　…　15ｇ
• キャベツ　…　30ｇ
• だし汁（昆布やかつお、いりこ）　…　1カップ
• バター　…　少々

つくり方

• (1)鶏ささみは茹でて5mm角に切る。
• (2)キャベツはやわらかい葉の部分を粗みじん切りにして、やわらかく茹でる。
• (3)だし汁を煮立て、(1)を入れしっかりと火を通す。
• (4)フライパンにバターを熱し、(1)(2)を入れサッと炒める。

＊離乳食のすすめ方でお困りのことがあればコチラまで↓
　「離乳食をはじめましょう」

下関市役所保健部健康推進課が担当します！！

受付時間
8時30分～17時15分(土曜日・日曜日、祝日、年末年始を除く)
電話番号
083-231-1366
メッセージ
ご家族の食生活の見直しにぜひ、お役立てください。